|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
21-11-06, 17:52
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
אני יגיד לך מה תנסה לעשות במוט ישר ואולי אל יכאב לך.
כשתאה מרים תוודא שהאמות שלך וכף היד בקו ישר, כשהן לא זה בדר"כ גורם לכאבים. |
|
|
|
21-11-06, 18:00
|
#2 | |
|
Banned
|
ציטוט:
 תותח! |
|
|
|
|
|
21-11-06, 18:11
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
ציטוט:
 תתחיל עם מוט ישר קצר, לא ישר לאולימפי, כי האולימפי מפעיל יותר לחץ על שורש כף היד להתעקם בעצם מהקו הישר שאנחנו רוצים להשיג.ד"א לפי דעתי זה תרגיל חובה בכל אימון ביייספס כפיפות אמות עם מוט ישר, תרגיל מעולה. |
|
|
|
|
|
21-11-06, 18:54
|
#4 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
21-11-06, 22:24
|
#5 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
21-11-06, 22:45
|
#6 | |
|
Banned
|
ציטוט:
יאלה אחי תודה בכייף |
|
|
|
|
|
22-11-06, 03:04
|
#7 | |
|
חבר חדש
|
ציטוט:
__________________
i got alot of loot and aint looking for a lady, and you can never pay me im from uptown baby, i wake up in the mornin' take a piss and wash my hands, and then get back to the money. |
|
|
|
|
|
22-11-06, 09:31
|
#8 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
ציטוט:
גלעד אני לא מצילח להתחבר לאייסייקיו תשים את כתובת האי מייל ואני ישלח לך הסבר מפורט לשם. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
