|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אין משמעות למהירות הספיגה יש רק משמעות לפחמימות עם א"ג וזה יש לך מהסוכר ענבים |
|
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אז אתה אומר אם אני מסנן אותה טוב ככה אחרי אימון ואוכל אותה עם סוכר ענבים זה סבבה ? |
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
כן..
אבל תסחט אותה היטב. |
|
|
|
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אוקי תודה כולם אפשר לא לענות יותר .
|
|
|
|