|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#6 |
|
חבר מתחיל
|
לדעתי זה ממש לא בריא. חשוב לאכול לאורך כל היום כדי לשמור על רמת חילוף חומרים גבוהה, וגם על הבריאות. פשוט לפזר את הקלוריות לאורך כל היום.
|
|
|
|