איך שוקו בתור פחמימה?

[toxicity]

פורסם במקור על ידי Moshe

הסוכר לא מפריע יש בזה אם אני לא טועה משהו כמו 20-30 גרם שומן ל100 גרם

איך 20-30 אחוז שומן אם 90 אחוז פחמימה? :\
חוץ מזה אין בזה כמעט שומן בכלל

[Moshe]

פורסם במקור על ידי toxicity

איך 20-30 אחוז שומן אם 90 אחוז פחמימה? :\
חוץ מזה אין בזה כמעט שומן בכלל

מי אמר שזה 90% פחמימה? אתה לא יודע כמה קלוריות יש שם, וחשבתי שיש יותר שומן.
בכל מקרה נשמע טוב אבל דיי מבחיל 100 גרם זה חמישית קופסה ,ז"א שאתה מסיים קופסת שוקו בשבוע קצת לא ריאלי

[Mosho]

שוקו מלא בשומן, ולא שומן טוב אפילו. אולי קקאו וחלב אבל גם זה לא הייתי ממליץ לפחמימות. המקורות הטובים ביותר לפחמימות זה לחם, ירקות, אורז חום, שיבולת שועל וכד'. דייסה עם פרי או משהו יכול להיות טעים מאוד.