|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תנסה ללעוס ברזל.
מה זה השטויות האלו לפתח את שרירי הלסת? אלו שרירים ממש קטנים שלא נועדו לדברים האלו... במיוחד שהם השריר הכי חזק בגוף.
__________________
|
|
|
|