|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-10-07, 19:40
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תודה רבה.. את יודעת איזה עוד תרגילים אני יכול להוסיף לתוכנית שלי..
ועוד דבר.. התרגיל הזה לא מסוכן?? כשראיתי את התרגיל חשבתי לעשות אותו אבל די נבהלתי ולא הייתי בטוח אם אני אצליח לעשות אותו בצורה נכונה.. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
