|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() בזמן האחרון התחלתי להתאמן במכונה על הבטן (כנגד משקולות)- סוף הדרך , אני מרגיש שיפור גדול בשרירי הבטן שלי.
__________________
שמוליק |
![]() |
![]() |