|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-10-07, 14:53
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אני לא יודע מזה ה Ab שאתה רוצה אבל תנסה Fbw
פתאום כולם עושים אותה.. תעשה תוכנית ותראה אם מתקדם ייותר טוב...יהיה לך קשה 4 אימונים בשבוע ועוד קרב מגע אז אולי עדיף לך..ועוד התוכנית של Ripote היא למי שמתעסק בעוד ספורט(קרב מגע) ככה שהיא יכולה לעזור לך
__________________
|
|
|
תצוגה בשכבות