|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
אם כבר בדדליפט עסקנו, למישהו יש עצה מה לעשות עם המוט ששורט את השוקיים בדדליפט קלאסי? אני לא יכול ככה... זה כואב ומפריע להתרכז בתרגיל עצמו.
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
עריכה: הפתרון הכי טוב זה טרנינג ארוך. עכשיו גם ככה נכנס החורף. |
|
|
|
|