|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() רצועות.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל! ![]() לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר מתחיל
|
![]() ציטוט:
אפשר להשיג במדה ספורט? האם העובדה שהאמות מתעייפות לא קשורה לאיך שאני עושה את התרגיל ? |
|
![]() |
![]() |