|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
27-09-07, 16:07
|
#1 |
|
נפיחון
|
יענו נגיד אני עושה הרמת משקולות אז להרים את היד עד הסוף לאט אבל {לא עד כדי כך כמו שאני מבין}?
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
