|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() לא עושים כבר את שיטת העמסה, זה מיותר.
מעל ל-12 גרם קריאטין, פשוט לא ניספג בגוף... וקריאטין טהור, זה קריאטין טהור אין יותר טוב.... |
![]() |
![]() |