ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   שלום בקשר לקריאטין (https://israelbody.com/showthread.php?t=20090)

talvolik 27-09-07 11:50

שלום בקשר לקריאטין
 
שלום לכולם... אשמח אם תענו לי... אני רוצה לקנות קריאטין, כי זה כרגע המוצר הכי זול שאני יכול לקנות, האם הוא עוזר לעלייה במאסה ומה הוא בעצם עושה? באמת הוא עוזר לעלות במשקלים?

לכמה זמן בערך הוא יספיק לי אם אני יישתמש בשיטת "העמסה" כמו שרשום באתר:
http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=146&Page=1
בכתובת הנ"ל זה גם הקריאטין שאני רוצה לקנות, הוא טוב?

Deja Vu 27-09-07 11:52

לא עושים כבר את שיטת העמסה, זה מיותר.
מעל ל-12 גרם קריאטין, פשוט לא ניספג בגוף...

וקריאטין טהור, זה קריאטין טהור אין יותר טוב....

hadash 27-09-07 15:12

מצטרף למה שהוא אמר .. ומה זה בעצם עושה ? תקרא רשום לך בדיוק באתר ... אל תעשה חיים קלים .
וזה עובד על 70 אחוז מהאנשים, תיקח 2 מנות ביום זה מספיק.

talvolik 27-09-07 22:24

אוקי אז אני ייקח 5 גרם ליום ישר מההתחלה וימשיך ככה כל הזמן?
לכמה זמן זה יספיק לי? האם יש משהו יותר זול ומשתלם מבחינת כמות ואיכות?
האם זה מעלה במאסה ובכוח ועוזר לעלות במשקלים?(כי אני דיי תקוע בלחיצת חזה:( )


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:59.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ