|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() קודם תענה על זה, כדי שנוכל להמליץ על תוכנית בהתאם,
מתאמן מתקדם זה מתאמן שלא מצליח להעלות משקלים\להעלות מספר חזרות מאימון לאימון. האם זה אתה ? |
![]() |
![]() |