|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() גם אני מתאמן בבית ? אבל פעם אחת בשבוע ? אחי יש לך אחלה יד אבל אתה יכול להשיג הרבה יותר תתאמן יום כן יום לא או 3 פעמים בשבוע.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר מתחיל
|
![]() לא אני לא רוצה להתנפח מעבר לזה, מה שיש לי זה מספיק לי, יותר ניפוח מזה כבר ייצא מכל פרופורציה. יש לי היקף 41 שזה מכובד לדעתי, אני לא הולך להתחרות או משהו בסיגנון.
ןyog588, אני עם גוף כמו שלך בכלל לא הייתי מוציא מילה אחת כולך שלד מסכן איך אתה מעז בכלל לפתוח תפה ולהעביר ביקורת, סתכל על עצמך קודם כל, מי שיש לו ניסיון בפורום אני אקשיב לו, אבל לאחד כמוך?! |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
היקף 41 זה אחלה אבל על כמה אחוז שומן אתה עומד? אם על הרבה הייתי ממליץ לך לעשות חיטוב ל10-12 אחוז ותראה בומבסתי |
|
![]() |
![]() |