|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
Banned
|
![]() 100 החזה עוף
20 הפסטרמה 20-25 הסקופ חלבון 10 הביצים 10 הפסטרמה 12-15 היופלה סה"כ ~175 |
![]() |
![]() |