|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
24-09-07, 22:21
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
להעביר לפורום תזונה.
ובקשר לנושא תלוי אם זה חוקי או לא חוקי+ תלוי כמה גרעון אתה עושה. והאם אתה מוכן להקריב חלק ממסת השריר שלך.
__________________
knowledge is power  |
|
|
24-09-07, 22:23
|
#2 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
הגירעון הוא גדול. לפי מחשבון של האתר אני שורף ביום 2000 קלוריות במנוחה. ואני על תפריט של 1400-1500 קלוריות ליום |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
