|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() חמוד אני אוכל כמו מניאק, זה לא נראה לי קשור.
נראה לי שפשוט לא היה לי זין לאימון ודחפתי אותו בכוח וזה מה שיצא... בכול מקרה פחמימה זמינה לפני האימון יכולה להיותה טוב לאימון? בנוסף לפחמימה מורכבת שצרכתי כשעה-שעה וחצי לפני האימון.
__________________
knowledge is power ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) ![]() |
|
![]() |
![]() |