|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
22-09-07, 22:15
|
#1 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
|
22-09-07, 22:21
|
#2 | ||
|
Banned
|
ציטוט:
יהיה לו קשה בהתחלה אבל לאחר חודש - חודש וחצי הוא ירצה אפילו להוסיף , לכולם קשה בהתחלה אבל מסתדרים. ציטוט:
|
||
|
|
|
|
22-09-07, 22:27
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אני לא הבנתי בכלל מה אתה רוצה ולמה אתה נגד תפריט לילד בן 14 לעומת ילד בן 16-7 , במה הם שונים? (אל תגיד לי "כל הילדות לפניו" כי זה יהיה מצחיק).[/quote]
אני אומר את זה מניסיון לא נעים שלי וזאת דעתי, לא אגיד שזה דפק לי את החיים ולא את הילדות אבל כל החישוב קלוריות הזה הוציא אותי מדעתי, הפדנטיות הזאת פשוט לא "בריאה" לדעתי לילד וזהו כל אוכל שראיתי כבר המוח התחיל לעבוד ולחשב, ותאכלס זה פשוט לא נעים זאת דעתי וזהו אין לי בעיה שיבנו מעיין תפריט מגוון, שלא יקבע אותו לאוכל קבוע כל יום, בלי שום הגבלה על כמות ובלי כל אזכור אחר... |
|
|
|
|
22-09-07, 23:34
|
#4 | |
|
Banned
|
ציטוט:
כל אוכל שראיתי כבר המוח התחיל לעבוד ולחשב, ותאכלס זה פשוט לא נעים זאת דעתי וזהו אין לי בעיה שיבנו מעיין תפריט מגוון, שלא יקבע אותו לאוכל קבוע כל יום, בלי שום הגבלה על כמות ובלי כל אזכור אחר...[/quote] כי יש אנשים ואני לא יודע אם אתה בינהם שלא יוצאים בימי שישי , מפחדים ללכת לשבת באיזה מסעדה עם חברים וכו' וכו' כי חושבים שהם יעלו 2 קילו או משהו בסיגנון. זה עניין של עד כמה אתה לוקח את זה רציני או עד כמה אתה לוקח את זה רחוק ועד כמה אתה מגזים . 95% מהפורום הזה חובבנים ולא הולכים לעלות על במה , לכן אני אומר שאין צורך לחשב כל קלוריה כקלוריה אבל עדיף ללכת לפי תפריט מסודר או לפחות משהו שווי ערך עם תחלפות מזדמנות |
|
|
|
|
|
22-09-07, 23:34
|
#5 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
זה עניין של עד כמה אתה לוקח את זה רציני או עד כמה אתה לוקח את זה רחוק ועד כמה אתה מגזים . 95% מהפורום הזה חובבנים ולא הולכים לעלות על במה , לכן אני אומר שאין צורך לחשב כל קלוריה כקלוריה אבל עדיף ללכת לפי תפריט מסודר או לפחות משהו שווי ערך עם תחלפות מזדמנות[/quote] משה מה עם הכדורי קפאין?  |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
