|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() חלב 3% זה עוד אפשרי
אבל הגבינה לבנה (סקי) זה 3%... אם אני מוריד ל- 0% זה פותר תבעיה וזהו? וטונה אני יוריד אותה למים או יוריד בכלל כי בכל מקרה יש מעל ומעבר חלבונים |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
את הטונה תוריד, ותשים במקום עוד שומן כמו שאמרת טחינה או כל דבר אחר |
|
![]() |
![]() |