|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() אוקיי,
אז קודם כל ברוך הבא ובהצלחה. כדי שהבלאגן שיש לך לא יטריד אותך - תעזור לעצמך מה עלייך לעשות? קרא את השרשורים הנעוצים פה בזירת "אימונים", וקרא גם מאמרים באתר עצמו הקשורים לאימונים. תדע דבר אחד - אין דעות מוחלטות ושיטות הכי טובות במה שקשור לפיתוח גוף, ככה שהכל אפשרי, לרוב. אחרי שתקרא, אם תהיינה לך עוד שאלות, אתה מוזמן בברכה לשאול כאן.
__________________
Daniel |
![]() |
![]() |