|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() קוודם כל צודק אחי במאה אחוז לא יציף ישר :]
דבר שני אחי אני אחוז שומן עדיין דיי גבוה 13-14 יש אולי למישהוא עוד עצות טיפים חח :} |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
__________________
![]() ![]() Eat Well, Train Hard, Fuck Much, Live Long...Be Happy |
|
![]() |
![]() |