|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() האמה מתפתחת גם בלי אימון ישיר עליה
לדעתי לא צריך לאמן אצות אם אתה לא מקצוען/חוסר פרופורציה |
![]() |
![]() |