|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-09-07, 16:50
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 874
גיל:: 23
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס
 |
תקנה במשקל אחי הכי טוב...
אימא שלי קונה מהשוק איזה קילו... וזה ממש זול... אתה גם לא חייב לבשל.. תשים ככה תחמם במיקרוגל יוצא בן זונה
__________________
 מדריך חדר כושר , מוסמך וינגייט . |
|
|
|
20-09-07, 16:55
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
עכשיו השאלה האם הערכים של השיבולת משתנים לאחר הבישול,וכמה שקית של 30 גרם שיבולת תשקול אחרי הבישול הבנת ?.. כי אני רוצה להגיע ל60 גרם ואני לא ידוע עם להשים 2 שקיות למרות שזה נראה לי הכי הגיוני.
__________________
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
