|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-09-07, 15:54
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אתה יכול להשתמש באימון גב ברצועות האלה שמהדקות את המשקל ליד ואז יש פחות עומס על האמה |
|
|
|
תצוגה בשכבות