|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,725
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר ממכללת "גבעת וושינגטון"
|
![]() נראה לי גם מקבילים עובדים על החלק הזה........
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() זה חזה לא ? כל תרגיל חזה יעבוד עליו ..
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר מתחיל
|
![]() יש איזה תרגיל ביתי לזה?
|
![]() |
![]() |