ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 17-09-07, 07:38   #1
dor_dru
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,295
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי yos1s25
או קלוריות בכלל?
אם אני עושה אירובי כל ערב, זה שורף שומן? או שזה שורף קלוריות?
אם אני בתקופת מאסה, כדאי לעשות אירובי? או שזה סתאם חבל על הקלוריות?
אנסה לחדד את השאלה שלו במידה והבנתי.
האם אני בארובי שורף שומן נטו וגם קלוריות. או רק קלוריות.
במידה והגרעון היומי שלי אחרי ארובי הוא 800 האם יכול להיות שבמהלך הריצה נניח שרפת גרם מסויים של שומן גם שומן גם כן?
dor_dru מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:53.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים