ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 16-09-07, 21:55   #1
מתאמן חדש
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 122
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי abcnte
אני בן 17, ואני מאוד רזה, שוקל 50 בערך על גובה 164 בערך.. אני מתאמן חודש וחצי בערך, אני אוכל נכון ואני אוכל הרבה וממש קשה לי לעלות במשקל, אני כמעט ולא עולה, אז חשבתי לקחת אבקה לעלייה במאסה אז כמה שאלות:
זה באמת עוזר ושווה את הכסף?
אפשר לקחת אבקה כזאת אם אני לא מתאמן כבר הרבה זמן אלא רק חודש וחצי?
ועל איזה אבקה אתם ממליצים?
תעלה קודם את התפריט שלך אני מאמין שיש איפה לשפר.
מתאמן חדש מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-09-07, 22:00   #2
abcnte
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 32
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי מתאמן חדש
תעלה קודם את התפריט שלך אני מאמין שיש איפה לשפר.
כרגע אני הולך לפי התפריט הזה:
http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=298&Page=2
abcnte מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:57.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים