|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#14 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
עוד שאלה שלא כל כך קשורה אבל בכל זאת... שאני עושה כפיפות עם מוט W בעמידה אז אני הולך עם הגב אחורה (זה בא לי אוטומטי כזה) אז כדאי לי להישען עם הגב על קיר?
__________________
![]() מיצי שב..!! |
|
![]() |
![]() |