ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 16-09-07, 01:18   #41
Mazoz3
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 3,631
כללי:: תלמיד תיכון
ברירת מחדל

2 קילו
חח הרגע חזרתי מלרדת על 2 מנות אגאדיר(330 גרם המבורגר למנה) קצת צ'יפס וקצת עוגה (לחבר היה 18)..
Mazoz3 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-09-07, 07:07   #42
Mr.Olimpia
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלMr.Olimpia
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,651
חדר כושר: Body Shape
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי d-undertaker
מר אולימפיה מה הנתונים שלך?
יד 44-45..
היקף חזה 123
מותן 88
גובה 182
משקל 92
גיל : לפני חודש נהיתי 18.
Mr.Olimpia מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-09-07, 07:18   #43
SuzukiR
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 3,087
ברירת מחדל

מר אולמפיה יא תותח תשאיר לי מסנגדר במונטין לי אני לא יכול לתת לך מונטין
SuzukiR מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-09-07, 07:20   #44
Moshe
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 4,866
ברירת מחדל

אתם חיים בסרט שאתם עושים צ'יטים עם 10 אלף קלוריות .
חטיף ממוצע זה 400 קלוריות , מנת צ'יפס זה גם 300-400 קלוריות , ארוחה בשווארמיה תביא לכם כולל הצ'יפס והחרתא מסביב 1300-1500 קלוריות
מגש פיצה יביא לכם 2500 קלוריות לערך
שקית ממתק ממוצעת תביא להם 500 קלוריות
חפיסת שוקולד זה גם 500 לערך
איפה אתם מגיעים ל10 אלף בואו תסבירו לי?
Moshe מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-09-07, 07:31   #45
Mr.Olimpia
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלMr.Olimpia
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,651
חדר כושר: Body Shape
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Moshe
אתם חיים בסרט שאתם עושים צ'יטים עם 10 אלף קלוריות .
חטיף ממוצע זה 400 קלוריות , מנת צ'יפס זה גם 300-400 קלוריות , ארוחה בשווארמיה תביא לכם כולל הצ'יפס והחרתא מסביב 1300-1500 קלוריות
מגש פיצה יביא לכם 2500 קלוריות לערך
שקית ממתק ממוצעת תביא להם 500 קלוריות
חפיסת שוקולד זה גם 500 לערך
איפה אתם מגיעים ל10 אלף בואו תסבירו לי?
זהו שזה מה שאמרתי בעמוד הקודם שאין מצב שאדם יגיע לערך קולורי גבוהה כל כך בארוחה...
זה מטורף להגיע לזה ביום שלם...ובארוחה אחת זה בכלל...
מסכים אתך 100% שאחרי ארוכת צ'יטינג ענקית זה יצא גג 2000 קולוריות לא יותר...

ואם כזה ערך מטורף של אוכל וקולוריות (ורוב הקולויות מוצע משומן באוכל צ'יטינג) אין מצב שמערכת העיכול תוכל לעמוד בעומס.
Mr.Olimpia מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-09-07, 08:12   #46
Judokan
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 267
שלח הודעה דרך ICQ אל Judokan שלח הודעה דרך MSN אל Judokan
ברירת מחדל

2 ק"ג
Judokan מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-09-07, 08:32   #47
Moshe
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 4,866
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Mr.Olimpia
זהו שזה מה שאמרתי בעמוד הקודם שאין מצב שאדם יגיע לערך קולורי גבוהה כל כך בארוחה...
זה מטורף להגיע לזה ביום שלם...ובארוחה אחת זה בכלל...
מסכים אתך 100% שאחרי ארוכת צ'יטינג ענקית זה יצא גג 2000 קולוריות לא יותר...

ואם כזה ערך מטורף של אוכל וקולוריות (ורוב הקולויות מוצע משומן באוכל צ'יטינג) אין מצב שמערכת העיכול תוכל לעמוד בעומס.
עזוב אנשים אוהבים פה לחיות בסרט
Moshe מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-09-07, 08:33   #48
Mad_dog
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMad_dog
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,208
גיל:: 22
עוסק ב:: Yovel Gym
שלח הודעה דרך MSN אל Mad_dog
ברירת מחדל

0ק"ג
__________________

Running is for Girls
New Status
Age :21
Hight: 1.76
10/10/08--->21/2/09
Wight :67Kg->73Kg
Arm :37-->39.5
Mad_dog מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-09-07, 08:40   #49
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Moshe
אתם חיים בסרט שאתם עושים צ'יטים עם 10 אלף קלוריות .
חטיף ממוצע זה 400 קלוריות , מנת צ'יפס זה גם 300-400 קלוריות , ארוחה בשווארמיה תביא לכם כולל הצ'יפס והחרתא מסביב 1300-1500 קלוריות
מגש פיצה יביא לכם 2500 קלוריות לערך
שקית ממתק ממוצעת תביא להם 500 קלוריות
חפיסת שוקולד זה גם 500 לערך
איפה אתם מגיעים ל10 אלף בואו תסבירו לי?
ל10 לא, ל5-6 כן.
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:59.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים