|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
14-09-07, 17:43
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
קיבלתי כמה בקבוקים כאלה, חשבתי להשתמש בזה בריצות של 20 דקות בשיעורי ספורט, אבל לפי מה שהבנתי זה מתחיל לעזור רק אחרי אימון אירובי של 90 דקות או שעה.
__________________
פעם חכם זקן סיני אמר:"אני בכלל לא זקן, ואני בכלל לא סיני, ותפסיקו לצטט אותי!".  לזכרו של ניר: http://www.youtube.com/watch?v=Kq5BNoNljxM |
|
|
תצוגה עם הדגמה
