|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
14-09-07, 17:11
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
פאמפ זה לא אינדקציה לאימון טוב, כמו ששריר "תפוס" למחרת זה לא בהכרח אומר שגדלת תמיד.
__________________
פעם חכם זקן סיני אמר:"אני בכלל לא זקן, ואני בכלל לא סיני, ותפסיקו לצטט אותי!".  לזכרו של ניר: http://www.youtube.com/watch?v=Kq5BNoNljxM |
|
|
|
14-09-07, 17:16
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
לא'דע, אחרי אימון כבדים אני פשוט חוזר ומרגיש כאילו נכנסו בי כנופיה שלמה של כושים.... ואיכשהו אני מרגיש שאלו הכי טובים... לא הdoms ולא הכאב בשריר... פשוט נחה עלייך הרגשה כללית שאתה מרוסק.
__________________
I'm not a Macchiavellian, he was only born earlier. Aou! Aou! Aou! Spartan#1! |
|
|
|
|
14-09-07, 17:17
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
14-09-07, 17:19
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
"you probably wont get any pump using this program, but instead you will feel like you got run-over by a train" |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
