|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#9 |
חבר פעיל
|
![]() אין לי בעיה אני מתאמן חופשי ומתפתח יפה מאוד מאוד.
הבעיה שלי שהתפתחה לי נטייה קלה בסקוואטים שהמוט טיפה נוטה לצד (בפרופיל) ואני רוצה לייצב את זה. העקמת שלי נורא מינורית ולא הפריע לי כל החיים ולא איבחנו לי את זה בכלל עד עכשיו וגם זה בקושי |
![]() |
![]() |