|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-09-07, 23:28
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לא הבנתי למה לא המשכתה את המדריך ? וכל דבר שרשמת תן את הדגש בתרגיל רשמתה נמשל הרבה תרגילים בחזה אבל לא רשמתה מה ההבדל ?
מי שפותח מדריך לפחות שילמד לפרט כמו שצריך. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
