[אימון בייתי] מדריך מפורט

Sugarzaza · 12-09-07, 23:07

לא הבנתי מה זה המתג הזה. יש לך תמונה?

BodyBone · 12-09-07, 23:28

לא הבנתי למה לא המשכתה את המדריך ? וכל דבר שרשמת תן את הדגש בתרגיל רשמתה נמשל הרבה תרגילים בחזה אבל לא רשמתה מה ההבדל ?

מי שפותח מדריך לפחות שילמד לפרט כמו שצריך.

12-09-07, 23:07	#1
Sugarzaza IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: May 2007 צפה באלבומי התמונות של Sugarzaza הודעות: 4,708 גיל:: 20	לא הבנתי מה זה המתג הזה. יש לך תמונה? __________________ And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)

12-09-07, 23:28	#2
BodyBone חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2007 צפה באלבומי התמונות של BodyBone הודעות: 356	לא הבנתי למה לא המשכתה את המדריך ? וכל דבר שרשמת תן את הדגש בתרגיל רשמתה נמשל הרבה תרגילים בחזה אבל לא רשמתה מה ההבדל ? מי שפותח מדריך לפחות שילמד לפרט כמו שצריך.