|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() עזוב אני יודע שזה לא פוגע ואל תתחיל להסביר לי זה דברים אחרים וזה לא כסף .
כן אחי יש לי במגרש משחקים אבל הבעיה שאני רוצה לעבוד גם על בטן ואז זה הפרש של 10 דקות בין סט לסט אם לא יותר זה אפקטיבי ? |
![]() |
![]() |