|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-11-06, 21:53
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אוקיי אם לדייק נראה לי שאני מפתח את השרירי חזה העליונים ולא התחתונים
כן אני מתאמן חדש כמו שכתבתי 3 סטים על החזה  |
|
|
|
15-11-06, 21:55
|
#2 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
או שאת עובד על כל הגוף? עוד שאלה: אתה עובד במכון כושר? |
|
|
|
|
|
15-11-06, 22:14
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
3 סטים של החזה זה רק חלק מהתוכנית אימונים ברור
אני עובד על כל הגוף במכון כושר אני עובד כן |
|
|
|
|
15-11-06, 22:18
|
#4 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
