|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
11-09-07, 22:43
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בחיים לא טעמתי אפילו אבקת חלבון ועיליתי כבר 5 קילו מאז זחזרתי להתאמן אחרי הפסקה של חצי שנה.
או בקיצור, 5 קילו בחודש וחצי. וזה רק מטונה חזה עוף הרבה הרבה! קוטג' בקטנה....
__________________
כשהגלים מתחזקים, החזקים מתגלים  |
|
|
תצוגה עם הדגמה
