|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() כמו שנאמר פה - יש כאלו שתומכים בפחמימות לפני השינה ויש כאלו שלא.
אני בכל מקרה לא תומך בפחמימות לפני השינה - זה גורם לי להיות עייף בבוקר.
__________________
17, 1.81, 75, 10%~ |
![]() |
![]() |