|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-09-07, 15:16
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
זה קשור אחי כי השייק מספק לך רק חלבון ובארוחה שאחרי האימון אתה אמור לאכול את כל אבות המזון בעיקר פחמימות אז זה לא יעזור לך..
__________________
 Shut up and squat!!!!!! |
|
|
|
09-09-07, 15:18
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
סבבה, תודה רבה על התשובות עזרתם לי מאד =]
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
