|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#9 |
|
מושעה
|
תודה אלביישן אחי, זתומרת 20 דקות הליכה מהירה בסוף אימון יספיקו? אם לא להוריד נוזלים לפחות שלא יעלו עוד?
|
|
|
|