|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
06-09-07, 16:30
|
#1 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,725
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר ממכללת "גבעת וושינגטון"
  |
ציטוט:
25+25+10+10=70 ק"ג... ואת זה אני מצליח להרים, זה המשקל שאני עובד איתו, אבל עם אני שם מהמשקולות הצהובות שכתוב עליהם 15 ק"ג, ואני שם 1 בכל צד אני לא מצליח להרים! |
|
|
|
|
06-09-07, 21:55
|
#2 | |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
