|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-09-07, 20:07
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תאמת שספציפית אני לא אוהב גדול של הפולאובר כתרגיל לגב, ובקשר לטווח זה נכון, אני אישית הייתי מכניס תרגיל לגב תחתון שאותו הוא לא מאמן בכלל.
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
