|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-09-07, 18:16
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
04-09-07, 18:27
|
#2 | ||
|
Guest
|
ציטוט:
אור מנהל הפורום אמר לי פעם שאיך לבדוק, כי לי יש בקטנה: ציטוט:
http://www.israelbody.com/showthread...E2%27%E9%F0%E5 |
||
|
|
|
04-09-07, 18:32
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
Wtf איך הגעתה ל25 אחוזי שומן מה אתה גנוב הוא בלחץ 17-18 לא יותר...
אחי רד לאחוז שומן חד ספרתי ותראה מה קורה איתך עם זה עדיין מפריע לך לניתוח אין מה לעשות שיהיה בהצלחה בכל מקרה! |
|
|
|
|
04-09-07, 18:42
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
הכי טוב לדעת מה היקף בטן שלך? וגובה? |
|
|
|
|
|
04-09-07, 18:43
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
04-09-07, 18:52
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
קניתי עכשיו בדיוק חלבון חדש, וגם השגתי No Xplode
אני מתכנן לסיים את הקריאטין ולחזור לחיטוב הגובה שלי הוא 1.78 שוקל כרגע 74 ק"ג. בשיא החיטוב שלי שקלתי 69 ק"ג, חזרתי לחד"כ והעלתי מאז (חודשיים וחצי) 5 ק"ג. את התמונה צילמתי עכשיו. |
|
|
|
|
04-09-07, 20:05
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אחי אל תדאג אתה לא מעל 17-18% וגם זה הגזמה קטנה
|
|
|
|
|
04-09-07, 18:32
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
04-09-07, 18:39
|
#9 | |
|
Guest
|
ציטוט:
אם אתה רוצה לך לאנדוקרינולוג והוא יגד לך סופית (והוא לא מוכר לוקשים כמו בצבא) |
|
|
|
|
04-09-07, 18:41
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
הוא רק עשה לי בדיקות דם וקבע שאין לי שום סאייה הורמונלית הפנה אותי לפלסטיקאי שקבע שזה נורמלי ולא חריג ואין טעם לניתוח |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
