|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-09-07, 13:35
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אצלי יש מוטו קטן והוא קודם הטכניקה ואחרי זה המשקל... אני לא הולך לבצע צי'טינג בשביל לעלות עוד פלטה או שתיים במשקל.... ובקשר לתוכנית הראשונה... את לא חושבת שהחזה מקבל קצת מידי סטים לעומת יד קדמית? |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
