|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-09-07, 16:58
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תראה, אני אמנם לא מומחה, ואני גם לא נכיר אותך, אבל הדעה שלי היא שמישהו כמוך (1.85 על 70 קילו) אין בכלל מה להסתכל לכיוון Abc שלא נדבר על Abcde....אפשר להתקדם יפה במשקלים עם Fbw או Ab....אם אתה רוצה לתת יותר דגש על כח אתה יכול ללכת גם על וריאציה של 5x5
בהצלחה
__________________
 |
|
|
תצוגה עם הדגמה
