|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
30-08-07, 16:49
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ממליץ ללכת למכון, אבל לעשות תרגילים קלים, במיוחד להזרים את הדם בגוף. יקצר את הזמן שהשרירים תפוסים.
__________________
1.80 ו- 82 ק"ג של שומן! נקי!!! |
|
תצוגה עם הדגמה
