|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
ועשיתי רק אימוני AB בלי ארובי כי יש לי בעיה בברך והקטע המוזר שלפי המשקל זה 2 וחצי קילו והכל הצטבר בבטן ממש. במידה וזה נוזלים זה משפיע גם על המראה? זתומרת אם אני יחזיר תצמי לחיטוב חזק אני ישיל את זה זריז? |
|
![]() |
![]() |