|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-08-07, 11:55
|
#7 |
|
חבר מתחיל
|
אני בן 20, שוקל 65 קילו, גובה 1.78 בערך ומתאמן כבר שנה ו4 חודשים
וכן אתה לא טועה אני דיי רזה עכשיו... אגב באיזה שלב אני יודע להפסיק עם העלייה במסה ולהתחיל שוב בחיטוב? |
|
|
תצוגה בשכבות