|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
מושעה
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
הכוונה שלי היא 60 אחוז ממקסימום מספר החזרות |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
מושעה
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אחכה לדברי החוכמה של משתמשי הפורום להבהיר את העניין ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | |
Guest
|
![]() ציטוט:
האדם שיושב צריך להיות בחלק העליון של הגב והכל בסדר . עשיתי את זה הרבה . |
|
![]() |